Despre dependente in germana

Proprietatea de la computer se apropie de funcții, divertisment, relaxare, schimb de informații, întâlniri virtuale cu capete pe care nu le creăm la îndemână. Din păcate, există o sursă recentă și de dependență.

Primul simptom al dependenței este traducerea contactelor virtuale prin energii din lumea reală - neglijarea timpului care nu este petrecut în fața calculatorului. Este limitat, mai ales, la fapte economice și neglijare a îndatoririlor și, în cazuri extreme, la primele dvs. nevoi fiziologice. Trebuie să petrecem mult timp pe Internet pentru a obține satisfacția. Al doilea nivel este întotdeauna utilizarea intensivă a perspectivelor de internet pe care nu le-am arăta celor dragi. Implicarea excesivă în achiziționarea de hardware și software pentru calculator, la fel ca și băuturile cu simptome.

Tratamentul dependenței de calculator în Cracovia începe cu o întâlnire cu un specialist. Este prezent atât de problematic încât adesea dependenții nu observă stilul lor, și creează apoi cu faptul că sunt din ce în ce mai adânci în noul folosind tastatura și monitorul.

Când sunteți fără dependență, este important să controlați timpul petrecut în fața computerului. Sunt indicate programele care semnalează timpul petrecut pe monitor. Există, de asemenea, o acceptare mare a altor activități care nu sunt virtuale. Uneori, ei nu vor să trăiască diferit - încep doar să se gândească la latura ființei pe care am neglijat-o în timpul dependenței - alcătuind contacte cu familia, prietenii și chiar petrecem timp pe jos. Cel mai important lucru în acțiune este să vă schimbați obiceiurile. Acest ultim ajutor pentru a planifica ziua, cu o listă reală de activități care ar trebui să fie jucate la anumite ore.